728x90 반응형 코로나193 [추천] 얀센 백신의 효능,증상,부작용 안녕하세요. 리아파파입니다. 저는 민방위로서 6월에 얀센 백신을 맞았는데요. 맞기 전에 검색해보니 여러 증상과 부작용이 있더라고요. 그 글을 보니, 무서워서 백신 예약을 취소해야 하나... 이런 생각도 들었는데요. 얀센 백신의 효능과 증상, 부작용에 대해 한 번 알아보았습니다. 1. 설명 미국의 제약회사 존슨앤드존슨 산하 벨기에 제약회사 얀센 파마슈티카(Janssen Pharmaceutica)에서 개발한 코로나 바이러스 19 백신입니다. 바이러스 벡터 방식을 채택한 백신으로, 인간 아데노바이러스 26형(Ad26)을 벡터로 사용했다고 하네요. 벡터로 사용된 아데노바이러스는 복제 불가능하도록 변형되었기 때문에 백신을 통해 아데노바이러스에 걸릴 수는 없다. 화이자나 모더나 백신과 달리 이윤을 창출하지 않고 원.. 2021. 7. 14. [추천] 델타 변이 바이러스 총정리 안녕하세요. 리아파파입니다. 요즘 코로나19 확진 환자가 점점 늘어 어제인 7.7(수)부터 이틀 연속 1,200명이 넘었습니다. 정부는 수도권의 거리두기 체계를 1주일 연장했지만, 지금 같은 확산이 지속된다면 새로운 사회적 거리두기 단계를 최고 단계 '4단계' 수준으로 도입할 수도 있다고 하였습니다. 변이가 계속 발생됨에 따라 외출을 삼가는 게 좋을 것 같네요. 그래서 이번에는 델타 변이에 대해 알아보았는데요. 시작해볼까요? 1. 델타 변이 바이러스란? 2020년 10월 인도에서 처음 발견된 코로나19 변이 바이러스로, 당초 ‘인도 변이’로 불리다가 ‘델타 변이’로 명칭을 변경하였습니다. 영국발 변이는 '알파', 남아프리카 공화국 발 변이는 '베타' , 브라질발 변이는 '감마'로 명명됐는데요. 이렇게 명.. 2021. 7. 8. [운동] 등산의 장점 안녕하세요. 리아파파입니다. 중, 장년층들의 전유물(?)과도 같았던 등산이 요즘 20~30대에서도 유행이라는 사실 아시나요? 코로나19로 인해 헬스, 필라테스, 요가 등 실내에서 할 수 있던 활동들이 제한되면서 생긴 문화인데요. 신기하면서도 안타까운 현실입니다.... 하지만 등산을 많이 하는 데는 이유가 있겠죠? 지금부터 등산의 장점을 파헤쳐보겠습니다. 출발해볼까요? 등산의 장점 1. 최고의 유산소 운동 과거 태릉선수촌에서도 선수들의 체력 증진을 위해 등산으로 훈련을 했는데요. 물론, 일반 등산과는 다르게 산을 뛰어 올라가면서 폐활량과 심폐지구력까지 발달시켰다고 합니다. 또한, 산소를 많이 흡입하면서 근육 손실을 방지하고 지방을 태우는 효과까지 있다고 하네요. 2. 다이어트 효과 난이도마다 다르지만 1시.. 2021. 7. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
